茶是中国文化精髓之一,古人有品茶之风,喜欢一边饮茶一边欣赏美景,一到兴奋处就吟诗,以表心中愉悦之情。然而,现代的人也有不少人闲暇时饮茶,主要是为了休闲,却不知这茶可以帮助我们清热解毒,辅助祛痘,减轻痘痘症状。下面,我们介绍5个具有辅助祛痘功效的自制中药茶的方法。
一、连翘+野菊花祛痘汤。
原 料:15g连翘、15g野菊花。
制作方法:将连翘和野菊花一起放入沸水之中,冲泡5分钟左右即成。
使用方法:每日饮用一剂。
效果分析:有清热解毒之功效,适用于痘痘炎症明显、有小脓疱者。
二、丝瓜根+板蓝根祛痘汤。
原 料:丝瓜根250g、20g板蓝根。
制作方法:将丝瓜根和板蓝根一起用水煎方可。
使用方法:每日服用一次,然后再配以用液体擦患有痘痘地方。
效果分析:清热解毒,适用于正在发炎的痘痘肌肤者。
三、绿茶+银花祛痘茶。
原 料:5g绿茶、5g银花。
制作方法:用沸水冲绿茶和银花,泡上5分钟,然后美美的、慢慢的品尝。
使用方法:建议每天上午和下午各喝一次。
功效分析:清热消毒,适合皮损周边发红伴疼痛的痘痘肌肤者。
四、苦瓜祛痘茶。
原 料:苦瓜半个。
制作方法:将苦瓜洗净,切成小片,然后放入沙锅之中,加适量的水煮至苦瓜烂熟为止。
使用方法:每日喝一剂,当茶饮用,为了保证辅助祛痘效果,建议不要加入糖、食盐等配料。
功效分析:清热化湿散结,适用于出油较多并伴有丘疹、结节的中度以及重度痘痘患者。
五、山楂+芦根+冰糖祛痘茶。
原 料:30g山楂、30g芦根、适量冰糖。
制作方法:将山楂和芦根以及冰糖一起放入沙锅之中加水煎煮,即成。
使用方法:每日饮用2剂量,分上午和下午。如果你喜欢可以经常饮用。
效果分析:此法可清热除湿,适用于肺胃积热型痘痘肌肤者。