太阳穴长痘痘:胆汁分泌不足。
太阳穴附近出现小粉刺或痘痘,表示胆囊阻塞,胆汁分泌不足。这可能是饮食中包含了过多的加工食品,需要赶紧进行体内大扫除。
太阳穴长痘痘改善对策
1.看看自己是不是吃了太多的工作餐、盒饭、二快餐食品,如果是,那么接下来就要节制了。
2.最近是不是吃了过量的油脂类食物(猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油、动物内脏等),若是,则可能造成胆囊负担加重,应将以后的食物尽量安排得清淡些。
3.每天喝一杯苦瓜汁,这是最快捷的给胆囊减负的方法,或者吃其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜等,也都能很好地吸收油脂。
4.拒绝经常食用辛辣调味品、辣椒、咖呕粉、花椒,以及烟酒、咖啡、浓茶等。甜食也应少吃,吃糖越多胆结石发生率就越高。
太阳穴长痘痘之胆囊养护技巧
1、每天吃两个橙子
橙子中的维生素C可以增加胆汁酸的生成,醇的浓度过高,从而大大降低胆囊病变的几率。抑制胆汁中胆固醇的浓度过高,从而大大降低胆囊病变的几率。
2、姜黄精油浴。
姜黄精油具有利胆作用,可增加胆汁的生成和分泌。
具体方法是:浴缸中水温38℃左右,滴入姜黄精油3,5滴,洗浴15一20分钟,这个方法还特别适用于胆囊炎的辅助治疗。
3、敲胆经刺激胆汁分泌。
胆经与胆囊相对应,循环于大腿外侧中央的纵行线上,敲此处可
刺激胆汁分泌。
具体做法是:平坐,将一条腿搁在另一条腿上后,用自己的拳头从臀部开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,以每秒大约两下的节奏敲,每条腿每次敲5分钟左右,每天1次。
好了,左右边太阳穴长痘痘是什么原因以及调理方法就分享到此。祝大家早日祛痘。