白领脸上长痘痘怎么调理 建议5点

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　　1、使用隔离霜，及时用清水洗脸。6YS哟呼啦

　　2、每天上午喝2一8杯绿茶，最好吃一个橘子，如果不习惯喝绿茶，喝菊花茶同样也可以。而我们建议可以直接喝一些祛痘茶，可以预防痘痘或者有了痘痘可以直接辅助祛痘。6YS哟呼啦

　　3、尽可能使用新款电脑，一般不要使用旧的电脑。同等条件下，旧电脑的辐射强度是新电脑的1一2倍。6YS哟呼啦

　　4.注意室内通风。或者在办公室的电脑桌子上摆上一盆仙人球或者其他植物盆栽。6YS哟呼啦

　　5.多吃胡萝卜豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、维生素B2的食物。尽量少吃或者不吃辛辣食物，比如蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。6YS哟呼啦