食疗辅助祛痘 鲜贝肉+百合花烧核桃仁

　　1、必备材料：核桃仁25克，水发百合50克，鲜贝肉300克，料酒10 毫升，葱10克，姜5克，盐3克，鸡精2克，植物油35毫升。mjX哟呼啦

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　　2、使用方法：(1)、核桃仁用植物油炸香;百合用水浸泡一夜，沥干水分;鲜贝肉洗净，去杂质，切片;姜切片;葱切段。　(2)、将炒锅置武火上烧热，加人植物油，烧于六成热时，放入姜、葱爆香，随即放下人鲜贝肉、料酒、核桃仁、百合、盐、鸡 精，炒熟即成。mjX哟呼啦

　　3、效果：每日1次。能够去除青春痘。同时还能补气血，增脑力，润肠通便。mjX哟呼啦

　　4、祛痘原料分析：大葱味辛、性微温，它既是常见的调味品，也具有一定的药用保健功效。据中医专家介绍，大葱的功效为发汗解表、散寒通阳，主治风寒感冒，恶寒发热、头痛鼻塞，阴寒腹痛，痢疾泄泻，虫积内阻，乳汁不通，二便不利等症;核桃仁——具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能;食盐——美容功效有控制T区油脂分泌、去除痘痕及平复皮肤凹凸、改善粗糙皮肤和去除黑斑、护理背部青春痘、深层清洁肌肤等。mjX哟呼啦