简单有效的祛痘方法之食疗

　　食疗祛痘，是一种不错的祛痘方法，可以说是简单有效的祛痘方法。但不是快速的祛痘方法。毕竟食疗是一个慢慢调理的过程，的需要长时间的进行。很多痘痘患者都是很不愿意或者是根本就没有耐心等那么长时间。这个我们是了解的，痘痘长在脸上，犹如芒背在刺，不除掉岂能够心理踏实。但是，中国有句古话，叫做“心急吃不了热豆腐”。有些时候，有些事情，你就得好好，长时间进行才可见效。食疗祛痘就这这个理。7Au哟呼啦

　　那么简单有效的祛痘方法在食疗上有木有呢?答案是肯定的。小编就此分享一个好方法——薏苡仁海藻粥。具体操作方法如下：7Au哟呼啦

　　1、 必备材料：薏苡仁30g，昆布、海藻、甜杏仁各9g7Au哟呼啦

　　2、 使用方法：将昆布、海藻、甜杏仁加少许凉水煎煮，煮好后去渣取汁，与薏苡仁煮粥同时食用。7Au哟呼啦

　　3、 效果：每天一次，一个疗程为三周。其主要的功效是消炎软坚，活血化瘀，非常适用于痤疮。7Au哟呼啦

　　熬一碗粥有时候可以好好补补身子，而我们分享的这碗祛痘粥不仅能够补身体，最重要的是能够祛痘。是一不错的简单有效的祛痘方法。怎么样，各位痘友是否觉得给力。如果觉得给力那就赞一下，或者点击下面的分享按钮，分享给你的好友们的吧。7Au哟呼啦