食疗祛痘之两汁一粥 辅助祛痘见奇效
2013-09-06 12:38:25 来源: www.yohula.com 作者: 青春痘研究师 点击数:
一、山楂+桃仁祛痘汁。
原 料：9g山楂，9g桃仁。
制作方法：将山楂和桃仁一并捣烂，放入沙锅之中用水煎服。
使用方法：每天饮用三杯，当然频繁饮用效果更佳。
效果分析：消食化滞通便，适合颜面皮肤油腻、大便秘结的痘痘患者。
二、芹菜番茄祛痘汁。
原 料：100g芹菜、1个番茄、1个胡萝卜。
制作方法：将芹菜、番茄和胡萝卜都洗干净，然后放入搅拌器之中挤汁，饮用即可。
使用方法：每日饮用一杯汁液即可，切记添加糖或者食盐等配料。
功效分析：长期使用可减少粉刺的发生。
三、枇杷+薏米祛痘粥。
原 料：枇杷、薏米等量。
制作方法：将枇杷去核，切碎备用。另将枇杷叶洗净切碎，并将切碎的叶子放入沙锅之中煮上15—20分钟，然后捞去残渣，再加入薏米煮成粥，粥熟之后，将刚才切碎的枇杷果肉放入其中，均匀搅拌即可食用。
使用方法：每天食用一次即可。
功效分析：润肺解毒，适用于肺经风热型痘痘肌肤者。
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